Cuando empecé a ver este video lo primero que pensé fué, este tipo se va a pegar una costaleada de no olvidar, porque solo subirse a la pelota es difícil, imaginense hacerlo con una barra y un disco de 20 Kg a cada lado y luego hacer sentadillas, pero viendo la determinación que le puso me di cuenta que el señor sabia lo que hacía y que nos iba a dar una excelente demostración de equilibrio. El ejercicio es bueno pero mejor no lo intenten en casa porque se pueden arrepentir.
03 junio 2009
Haciendo equilibrio con pesas sobre una pelota
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