03 junio 2009

Haciendo equilibrio con pesas sobre una pelota

Cuando empecé a ver este video lo primero que pensé fué, este tipo se va a pegar una costaleada de no olvidar, porque solo subirse a la pelota es difícil, imaginense hacerlo con una barra y un disco de 20 Kg a cada lado y luego hacer sentadillas, pero viendo la determinación que le puso me di cuenta que el señor sabia lo que hacía y que nos iba a dar una excelente demostración de equilibrio. El ejercicio es bueno pero mejor no lo intenten en casa porque se pueden arrepentir.

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